В соседней теме писал и тут напишу. Никогда не начинал курить, хотя конечно пробывал не раз (очень люблю запах табака). Но курить нафик
лишняя трата денег, мутная голова, сушняк, во рту как говориться "кошки нас..ли" и мерзкий запах. Вот пивка можно

Я бросил курить с второго раза, очень помогли таблетки "Табакс" не курю два года и вам того-же желаю!

На моих глазах, от рака лёгких умерли два близких мне человека, поверьте мне зрелище не из приятных. Когда за месяц человек весом в 95-кг. превращается в скелет обтянутый кожей, весом в 30кг. Я не буду перечислять все физические боли которые присутствовали при этом процессе. Поверьте мне зрелище не из приятных.... Конечно курить или не курить дело сугубо каждого из вас... Я свой выбор сделал, и не жалею об этом.

спасибо ребята иду завтра в аптеку посмотрю что предложат

Я напился как сволочь распоследняя и 2 дня дышать толком не мог, не то что курить. Потом решил потерпеть еще - так и бросил. Трудно было очень только первые 2 недели. Ну и жрать постоянно хотелось - набрал 15 кг веса за год. Правда, девки говорят, что так лучше
Через пару месяцев раз не выдержал и где-то на посиделках закурил - чуть не проблевался - понял, что теперь курить не буду никогда. Сейчас запах сигарет и курящие люди вызывают отвращение. Не курю уже 8 лет.

в универе курил по4ти 5 лет, бросил в войсках, когда денег мало было =) не помню особых терзаний организма, не до того было как то

Мы с тобой одной крови. Всё в точности до мелочей.
С 22-го февраля 2005 года не курю. Бросал именно по пережратости
Была тема, где писал - лениво искать.

Вот и я, похоже, бросил... 19.11.11 загремел по "скорой" в больницу с мерцательной аритмией. Вышел вчера 01.12.11. Курить - реально страшно, хоть и хочется (но не сильно). Всё, как и положено на Руси - пока гром не грянет...

Стаж курения у меня 30 лет, пробовал бросать не раз, с таблетками, с жвачкой, семечками и конфетами, все это фигня. Во первых нужно поставить себе цель за чем, вот и я решил бросить и поставил цель пока продержаться хотя бы год пол года, так как за это время организм очищается от никотина полностью, а тут еще попала книга Алана Карр http://www.allenkarr.info/publ почитав ее немного почти не до конца и положил сигареты в коридоре на тумбочку и вот уже 3 года не курю, но нужно бросать раз и на всегда. Потом с каждым днем понимал что легче стало дышать, через 3 месяца пропала ломота в ногах, лучше чувствовать запах и вкус, но табак стал не навидеть и кто курит рядом хлеще не курящих совсем. Потом перестал чувствовать перемену погоды, а жена вообще довольна, почти 30 лет она терпела этот запах пепельницы. Да еще друг пришел ко мне ну и покурить, сказал что бросил и как, тоже взял у меня книгу и тоже уже 3 год не курит, но главное все же желание избавиться от курения, к тому же сейчас не табак а дерьмо, да и стоимость с каждым днем все больше. Так что кто решит удачи. Не курю с 11.10.2008 года.

Третью неделю курю электронные сигареты, 2 недели курила с никотином, последнюю неделю курю 1 с никотином-3 без никотина, так постепенно постараюсь бросить.....

kava61, согласен что сейчас не табак вовсе. Читал, что целлюилоза (правильно?) с добавлением табака. Если только в сигарах... Но по моему опыту - если бросать, то уже ни сигар, ни сигарил, ни-че-го.

А, Я и не начинал!!!

Да никотин зло ещё то, не зря индейцы просрали континент и почти вымерли, а почему, а потому что курили, а конкистадоры не шабили эту дрянь. Хотите быть победителями оставляйте это "удовольствие" слабакам. Сам в очередной раз бросил месяц назад, сейчас курю насвай узбекский (эт типа никореты, ток стоит копейки), через неделю и его перестану. Методика отработанна неоднократно. Бросал так три раза ))).

Kosmos, а можно поподробнее про ентот насвай?Где его достать?

Пауль, ХЗ где в СПБ, у нас нерусские на рынке приторговывают.

Хочу бросить, но неполучается...настроишь себя, день 1-2-3 и всеравно стрельнешь цигарку, а нутром чувствую - некчему это, юношеская шалость и уже 28 лет (с 23 лет кажись) ...аж стыдно писать....